Alunos de Psicologia promovem atividade sobre manejo da ansiedade na Escola CEM Paulo Freire

No dia 11 de outubro de 2024, na Escola CEM Paulo Freire, os alunos do 4º e 6º períodos de Psicologia, sob orientação da professora Shimony Coelho, realizaram uma atividade voltada para a desmistificação e o manejo da ansiedade, com foco na preparação para o Enem.

A apresentação começou com uma introdução sobre as causas e os efeitos da ansiedade no cotidiano escolar, especialmente durante períodos de prova. Os alunos usaram uma linguagem próxima dos adolescentes, facilitando o entendimento e a conexão com o público. Após essa introdução, foram apresentadas técnicas práticas de manejo da ansiedade, como técnicas de respiração, dicas de organização e a importância de uma rede de apoio.

O objetivo foi fornecer ferramentas para que os alunos do 3º ano enfrentem o período de preparação para o Enem de forma mais leve e confiante, mostrando como a ansiedade pode ser controlada para melhorar o desempenho.

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