Nutrição em Foco: Palestra Promove Hábitos Saudáveis no Colégio Pré Universitário

No dia 24 de outubro, os acadêmicos de Nutrição realizaram uma palestra no Colégio Pré Universitário, abordando a importância de uma alimentação saudável para os alunos do ensino médio. Reconhecendo o papel fundamental da escola na formação de hábitos, a iniciativa visa promover práticas alimentares que contribuam para a saúde dos jovens, tanto no ambiente escolar quanto em casa.

Em um cenário onde o consumo de alimentos industrializados e fast food está em ascensão, os palestrantes destacaram os riscos associados a esses hábitos, como o aumento de doenças relacionadas à má alimentação. Através de dinâmicas e informações educativas, os estudantes foram incentivados a refletir sobre suas escolhas alimentares e a adotar um estilo de vida mais saudável. A educação alimentar nas escolas é essencial para cultivar a conscientização sobre os impactos da dieta, preparando os jovens para fazerem escolhas mais saudáveis ao longo da vida.

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